生活

说抑郁症很难应对,这是世界上最低调的说法

全球约有3.5亿人受到心理健康状况的影响

它可以引起虚弱症状,从失去动力和睡眠到无法忍受的头痛和食欲不振

但可以说,最糟糕的部分是在管理这些症状时感到完全孤立

如果您正在经历抑郁症,请知道您并不孤单

还有其他人了解精神疾病的困难

以下推文是证据

我:“今天是美好的一天”抑郁症:pic.twitter.com/VshZXQ9lAe抑郁症感觉迟钝,试图找到希望和意义,而不是描述当你搞砸了你的订单时麦当劳得到了什么

El chapo可以逃出监狱三次,但我的临床抑郁症一直让我俘虏!!!唯一比抑郁症更令人沮丧的是有人告诉你不要沮丧

“你看起来并不沮丧”哦,对不起,我今天忘了带上我的文字云

抑郁症:如果你只是忽略你所有的截止日期和朋友,淋浴我的想法:抑郁症,没有抑郁症:抑郁症就是我:抑郁症不会打扰我:*忘记吃饭,或者睡得太多或者根本不睡觉,不要感觉到90%的时间,哭了很多*这是抑郁的感觉

pic.twitter.com/JS8AVegJQ7不要告诉抑郁症患者“只是克服困难”

你不会放弃那些不能在海里游泳并告诉他们不要溺水的人

我:*试图制定提高效率的计划*抑郁症:啊!好吧,不,你是固定的

我:但我没有直接的义务 - 抑郁:嘘提醒:如果你觉得自己可能患有精神疾病,那么寻求专业支持并没有错

研究表明,心理健康治疗 - 无论是通过对话治疗,药物治疗还是两者兼有 - 是治疗任何精神疾病的最有效方法

你应该快乐健康