生活

当克里斯汀贝尔今年夏天早些时候开启了她自己的抑郁症经历时,她不知道它会对其他人产生如此积极的影响

“我不认为我会帮助任何人,”她在8月刊中对红皮书杂志说

“此外,我不认为人们对社交媒体上的评论如此感动,因为他们开了药,从未想过它,因为它最终不会感到羞耻

”这位“冰冻”的明星首先在“闭嘴”中坦率地对待她与Sam Jones一起走下相机

“在视频中,她认为精神疾病需要与身体疾病一样多的支持

她后来写了一篇关于心理健康令人沮丧的现实的尖锐文章

“对我来说,抑郁症并不悲伤

这不是一个糟糕的一天,需要一个拥抱,“她写道

“它给了我一种完全孤立和孤独的感觉......我觉得自己毫无价值,就像我没有什么可提供的,就像我失败了一样

现在,在寻求帮助后,我当然可以看出这些想法是没有更多的错误

“贝尔加入其他名人,如莉娜邓纳姆和乔恩哈姆,他们也对他们的精神疾病经历直言不讳

这是消除耻辱的迫切需要

在他们生命中的某些时刻,将近四分之一的人会受到心理健康问题的影响,但只有25%的心理健康人会感到像其他人一样富有同情心或理解

“如果你不能沮丧,你将被标记为失败

那很长,”贝尔告诉红皮书

“你永远不会拒绝糖尿病患者的胰岛素并且去,'你为什么不能自己加糖

'”她正式成为我们最喜​​欢的心理健康标志

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该问题于7月19日在报摊上发布